腹外斜肌是人体腹部肌肉中最大的一块，位于腹部侧面，从肋骨下缘一直延伸到髂嵴。它的主要功能是帮助人体旋转和侧屈，同时也有一定的稳定腰椎的作用。腹外斜肌的运动可以帮助人体完成侧弯、旋转和屈曲等动作。
人鱼线的出现与腹外斜肌的发达程度有关。当腹外斜肌的肌肉纤维发达时，它们会在腹部形成一条明显的纵向线条，即人鱼线。这条线条通常从胸骨下端开始，一直延伸到下腹部，与腹直肌的分界线相交。
人鱼线的出现与人体的健康状况和锻炼程度有关。通常情况下，只有身体比较健康、锻炼比较充分的人才会出现人鱼线。因此，人鱼线也成为了一种健康的标志，代表着身体的健康和锻炼的成果。
为了让腹外斜肌更加发达，人们可以通过一些特定的运动来进行锻炼。例如，侧卧抬腿、侧卧侧屈、俯卧撑等运动都可以有效地锻炼腹外斜肌，从而促进人鱼线的出现。当然，锻炼时也需要注意适度，不要过度用力，以免造成身体的损伤。
人鱼线是人体腹部的一条纵向线条，它的存在与腹外斜肌的发达程度有关。只有身体比较健康、锻炼比较充分的人才会出现人鱼线。因此，人鱼线也成为了一种健康的标志，代表着身体的健康和锻炼的成果。
