两岁宝宝的身高和体重是家长们最为关注的问题之一。了解宝宝的身高体重标准，可以帮助家长更好地了解宝宝的生长发育情况，及时发现问题并采取相应的措施。
两岁宝宝身高标准
根据世界卫生组织（who）的标准，两岁男宝宝的平均身高为85.1厘米，女宝宝的平均身高为83.2厘米。但是，每个宝宝的生长发育情况都有所不同，因此身高标准只是一个参考值，家长们不必过于担心。
两岁宝宝体重标准
两岁男宝宝的平均体重为12.3公斤，女宝宝的平均体重为11.8公斤。同样地，体重标准也只是一个参考值，宝宝的体重会受到多种因素的影响，如遗传、饮食、运动等。
如何帮助宝宝健康成长
除了关注宝宝的身高体重标准，家长们还应该注意宝宝的饮食、运动和睡眠等方面，帮助宝宝健康成长。
饮食方面，宝宝需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。家长们可以根据宝宝的年龄和身体状况，制定合理的饮食计划。
运动方面，宝宝需要适当的运动来促进身体的发育和健康。家长们可以带宝宝去户外活动，或者参加一些适合宝宝的运动课程。
睡眠方面，宝宝需要充足的睡眠来促进身体的恢复和发育。家长们应该为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，保证宝宝有足够的睡眠时间。
了解宝宝的身高体重标准，可以帮助家长更好地了解宝宝的生长发育情况。但是，身高体重标准只是一个参考值，家长们不必过于担心。除了关注宝宝的身高体重，家长们还应该注意宝宝的饮食、运动和睡眠等方面，帮助宝宝健康成长。
