脸上长痘是很多人都会遇到的问题，尤其是青春期的年轻人更容易出现这种情况。但是，脸上长痘的原因并不仅仅是因为青春期的荷尔蒙分泌旺盛，还有很多其他的因素。
原因一：油脂分泌过多
油脂分泌过多是导致脸上长痘的主要原因之一。当皮脂腺分泌过多的油脂时，会导致毛孔堵塞，从而形成痘痘。如果你的皮肤比较油腻，那么你的脸上长痘的几率也会更高。
原因二：饮食不健康
饮食不健康也是导致脸上长痘的原因之一。如果你经常吃高糖、高脂肪、高盐的食物，那么你的身体内就会产生过多的毒素，从而导致皮肤出现问题。如果你缺乏维生素a、c、e等营养素，也会导致皮肤出现问题。
原因三：压力过大
压力过大也是导致脸上长痘的原因之一。当你的身体处于紧张状态时，会导致荷尔蒙分泌失调，从而导致皮脂腺分泌过多的油脂，进而导致毛孔堵塞，形成痘痘。
脸上长痘的原因有很多，除了上述几点之外，还有遗传因素、环境因素等。因此，我们应该注意保持健康的饮食习惯，避免过度压力，保持良好的生活习惯，从而减少脸上长痘的几率。
